La Forskolina, noto come Forskolin, può aiutarvi a sbarazzarsi dai chili di troppo. Forse non avete sentito prima parlare della Forskolina, ma le radici della pianta da cui proviene vengono usate da secoli nella medicina tradizionale Ayurvedica.
Nel mondo occidentale la Forskolina è diventata famosa a seguito della sua presentazione nella trasmissione televisiva del famoso medico americano Dr. Oz.
Che cos’è la Forskolina
La Forskolina è una sostanza chimica che si trova nelle radici della pianta chiamata Coleus Forskohlii.
La pianta Coleus Forskohlii cresce sulle montagne del Nepal, dell’India e della Thailandia.
È stata usata nella medicina ayurvedica come trattamento per le malattie cardiache, i dolori spasmodici e la minzione dolorosa.
Tuttavia i vantaggi della Coleus Forskohlii per la salute non si limitano a quanto sopra.
Ricerche condotte nel 1974 da una società farmaceutica hanno dimostrato che la Coleus Forskohlii può abbassare la pressione sanguigna e a ridurre gli spasmi muscolari.
Studi intensivi condotti successivamente attribuiscono questi risultati al suo componente chiamato Forskolina.
Forskolina e Perdita di Peso
Ricerche condotte da scienziati americani nel 2005 hanno confermato le proprietà della Forskolina sulla riduzione del grasso corporeo e la gestione del peso.
In particolare in una ricerca che ha coinvolto 30 uomini obesi o in sovrappeso, in 15 uomini è stato somministrato Forskolin 250mg due volte al giorno e agli altri 15 un placebo, per 12 settimane.
Gli uomini che hanno assunto Forskolina hanno perso una grande percentuale di grasso corporeo e hanno aumentato la massa ossea, i muscoli magri e il testosterone. L’altro gruppo non ha avuto risultati visibili.
In un altro studio 23 donne in sovrappeso hanno assunto Forskolina o placebo 2 volte al giorno per 12 settimane.
Nessuno dei due gruppi ha perso grasso, però le donne che prendevano Forskolina hanno riferito di aver avuto meno fame e stanchezza, e non hanno preso altri chili.
Come funziona
Senza bruciare i grassi non ci può essere perdita di peso. La Forskolina fa esattamente questo.
La fase iniziale comporta la disgregazione del grasso immagazzinato, dopodicchè vengono rilasciati i acidi grassi e infine vengono bruciati i grassi per produrre l’energia necessaria per il corpo.
Un metabolismo alto è la chiave per perdere peso e sentirsi pieni di energia.
Le persone obese o in sovrappeso soffrono, nella maggior parte dei casi, da insulino-resistenza.
L’insulino-resistenza frena il metabolismo. La Forskolina non solo migliora il metabolismo, ma aumenta anche la sensibilità all’insulina.
La Forskolina stimola il processo della termogenesi nel tessuto adiposo.
La termogenesi è direttamente associata al metabolismo.
Durante la termogenesi viene prodotto calore attraverso il consumo di energia e l’ossidazione dei grassi.
Effetti Collaterali
Le radici della pianta Coleus Forskohlii quando mangiate possono causare tosse, irritazione della gola, calo della pressione sanguigna e vampate di calore.
La Forskolina non deve essere consumata da diabetici, da persone che assumono farmaci per la pressione alta e da chi soffre di ulcera.
Nella sua forma di integratore alimentare la Forskolina non causa effetti collaterali. Tuttavia, come con tutti gli integratori alimentari, prima dell’uso dovreste consultare il vostro medico.
Integratori noti
Ci sono molti integratori che si possono acquistare nelle farmacie o da Internet. Alcuni dei migliori e ben noti sono:
- Forskolin 250 20%
- Forskolin Active
- Forskolin Ultra 500 di Formafit
Forskolin 250
Il Forskolin 250 di Bauer Nutrition è uno dei migliori integratori a base di Forskolina, che può aiutarvi a perdere peso in modo sicuro.
La Bauer Nutrition è una società con una vasta esperienza negli integratori alimentari. Ha creato alcuni dei migliori integratori alimentari per la perdita di peso.
Il Forskolin 250 contiene 250mg di pura e potente Forskolina dalle radici della pianta Coleus forskohlii. Il dosaggio è 2 compresse al giorno con i vostri pasti.
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La consegna è gratuita ed è fornita una garanzia di rimborso di 60 giorni.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16129715
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18500958
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1314877